伦敦世乒赛赛程持续推进，国乒全队抵达伦敦已进入第三天封闭备战。异地作战带来的时差干扰、赛场蓝色地胶视觉适配，成为全队赛前必须攻克的现实难题，队员们一边高强度训练，一边积极调整身体与竞技状态。

国乒女队整体氛围轻松融洽，阵容实力雄厚稳居世界顶尖梯队。马琳安排趣味队内对抗与放高球训练，队内氛围欢乐松弛，孙颖莎心态放松笑意满满。队员心态平稳、磨合顺畅，整体士气高涨，面对罗马尼亚的首场对决，具备稳稳拿下的硬实力支撑。

男队备战氛围相对凝重，领军人物王楚钦仍受时差困扰，竞技状态尚未调到最佳，膝盖贴着肌贴也牵动球迷担忧。他肩负带队抢分与精神标杆的双重重任，表态自信坚定。梁靖崑伤病逐步康复状态回暖，林诗栋仍有身体隐患待调整，男队整体磨合仍在收尾阶段。